May 02, 2018

Serata della Luna con Danza della Luna ore 20,00

Ri-Nascere Dea

Chiudiamo alla Grande questo importante percorso che ha accompagnato più di 100 Donne verso la scoperta del proprio potere femminile ♥️🔝
Ultima Serata della Luna - Rinascere Dea 💖
Durante l’incontro potrai sperimentare la Danza della Luna e poi staremo in ascolto e contemplazione della nostra luce interiore raccontandoci . 
Una serata rilassante per chiudere questo straordinario cerchio di donne meravigliose.

La Danza della Luna ci sarà proposta da Michela De Biasio, insegnante di yoga con la quale sto condividendo diverse esperienze professionali . É una Danza dolce e guidata che ci permetterà di metterci in connessione con la nostra “lunicitá” e divina bellezza.

Come sempre é richiesta la prenotazione.
Ti aspetto, non puoi mancare 💖💖💖
Un abbraccio, Sonia 💖
Per prenotare la partecipazione puoi chiamare Sonia: 328/4280716 

Incontri mensili a cadenza della luna piena rivolti alle Donne per incontrarci, confrontarci, rispecchiarci, supportarci nelle diverse tematiche della PSICOLOGIA FEMMINILE

Partecipando agli incontri potrai:
- rinforzare la tua autostima
- aumentare il senso di autoefficacia
- liberarti da vecchi sensi di colpa
- esprimere le tue emozioni 
- esplorare le tue potenzialità 
- facilitare decisioni e scelte importanti per te
- iniziare ad amarti di più
- ri-nascere come donna
- staccare la spina e ...
- SVAGARTI

Destinatarie:
Donne dai 18 anni in sù

Calendario:
GIO 5 OTTOBRE 2017 - La forza delle Donne
LUN 5 NOVEMBRE 2017 - Belle come la Luna
LUN 4 DICEMBRE 2017 - Le nostre Fasi di Vita
MAR 2 GENNAIO 2017 - La ruota delle Emozioni
GIO 01 FEBBRAIO 2018 - Amare e Amarsi 
GIO 01 MARZO 2018 - Lontane dai Sensi di Colpa
SAB 31 MARZO 2018 - Principi e Principesse
LUN 30 APRILE 2018 - Ri-nascere Dea - serata di chiusura con Danza della Luna 

Ti consiglio:
Abbigliamento comodo, calze antiscivolo

Conduce: Sonia Turrin - psicologa counselor e coach di decennale esperienza e pratica e fondatrice del Progetto IO LUNA per la salute delle donne.

May 21, 2018

20:00

CALMA-TI - Ho'Omaha - 6 incontri di Yoga&Coaching per dissolvere Ansia e Stress

Come superare l'ansia?
Come gestire il panico?
Come ridurre lo stato di stress?
Come migliorare la propria vita?

Il Gruppo si propone come momento di condivisione, esercitazione e apprendimento alla pari per prevenire, gestire e contrastare Ansia Panico o Stress.

QUALI BENEFICI OTTERRAI?
Partecipando riuscirai a:
*Rinforzare la Calma
*Sviluppare la Pace interiore 
*Sciogliere tensioni
*Placare il nervosismo
*Ridurre il senso di panico
*Fermare il tempo interiore

COSA FAREMO?
* Yoga
* Meditazione
* Psicologia
* Coaching 
* Condivisione
* Mindfulness

Lo sapevi??
Studi effettuati dal Policlinico Gemelli di Roma affermano che “le indagini sulla popolazione generale hanno documentato come OLTRE UN SOGGETTO SU CINQUE possa andare incontro ad un qualche disturbo d’ansia nell’arco della vita. Nei periodi di maggiore intensità dei sintomi le persone affette da disturbi d’ansia risultano incapaci di attendere proficuamente alle proprie attività di vita e professionali: è stato stimato che in questi casi si può determinare assenza (o presenza inefficiente) per il 10-40% delle giornate lavorative mensili”.

DESTINATARI: 
Chiunque

CALENDARIO:
Ogni martedì dal 22 maggio al 26 giugno con i seguenti orari:
primo gruppo 18,30 -19,45
secondo gruppo 20,00 -21,15

INVESTIMENTI
Pagamento Ciclo 6 incontri : 60,00 euro
Tessera associativa: 20,00 euro

ISCRIZIONI E INFORMAZIONI
Sonia Turrin - 328/4280716
Michela De BIasio -349/7164312

Consigliamo Abbigliamento comodo

INFO E PRENOTAZIONI:
SONIA: 328/4280716
MICHELA: 349/7164312

May 17, 2018

20:00

Impariamo a Lasciare Andare

La radice di tutti i nostri problemi consiste nell’incapacità di lasciar correre.

Cosa comporta ? 🤦🏼‍♀️
Stress
Procrastinazione
Irritazione
Frustrazione con la gente
Paura della perdita/abbandono
Paura
Dolore emotivo

In questo corso conciso, imparerai come l’abilità del lasciar correre sia la soluzione a molti problemi, e come sviluppare e mettere in pratica tale capacità.

Benefici:
🎈maggior contentezza
🎈maggior vitalità e leggerezza anche fisica
🎈maggior benessere con te stesso/a e gli altri 

Destinatari: adulti

Calendario degli incontri:
Dal 17 maggio per 5 giovedì dalle ore 20,00 alle ore 22,30
Gli orari potrebbero subire delle modifiche in base alla
Preferenza condivisa con il gruppo.

Investimenti per il tuo benessere:
Promozione lancio: 130,00 euro anziché 190,00 per iscrizioni entro il 10 Maggio ore 18,00

Info e prenotazioni:
Sonia Turrin - 328/4280716

Informazioni sulla conduttrice:
SONIA TURRIN è Psicologa, Counselor, Coach e persona in cammino e crescita spirituale.
Lavora da quasi vent’anni come consulente aziendale e facilitatrice del benessere nei suoi studi privati.
Ha aperto e gestito una scuola di formazione in Counseling e Coaching, ha svolto il ruolo di trainer per Counselor e Coach in formazione.
É presidentessa dell’associazione Respira-Mente.
Ha scritto Il Manuale del Counselor - ed supernova
Ha fondato IO l’una, per il potere delle donne
É Master e Coach Neurosemantico certificato, trainer e Coach TUAV 
Ideatrice del metodo Calma-ti per dissolvere ansia e stress.
Oggi svolge anche il lavoro più straordinario e impegnativo al mondo con grande gioia: la Mamma.

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Sedi:

  • Montereale Valcellina

  • Pordenone (PN)

sonia.turrin@gmail.com

Tel: 328/4280716

Lun - Ven: 14,00 - 19,30 pm

​​Mer: 8,00 - 13,00

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